Un instant paisible qui perdure, ça vous tente?

 

Vers un bien-êTRE AU QUOTIDIEN

En tant que sophrologue, j'utilise des méthodes thérapeutiques pour accompagner enfants, adolescents, adultes, sportifs, seniors et femmes enceintes lors des consultations individuelles. J'interviens aussi en école, en entreprise ou à domicile et effectue la sophrologie en groupe ou en atelier.

Principales raisons de consulter:

• stress 

• anxiété

• crises d'angoisse 

• troubles du sommeil 

• fatigue

• phobies 

• préparation mentale à un événement

• troubles émotionnels

• troubles de la concentration

• confiance & estime de soi

• rhumatismes

• douleurs 

• troubles alimentaires

 

 

 

Une question? je réponds à toutes vos interrogations par e-mail.

Témoignages
Je tenais à te remercier Loïc pour ton accompagnement concernant mes angoisses et mes cogitations. Grâce à tes séances, j'ai retrouvé enfin de la sérénité. En plus, tu es très à l'écoute et bienveillant ! Merci...

Aya D.

Qu'est-ce que la sophrologie?

C'est une méthode psycho-corporelle conçue par un médecin neuropsychiatre s'inspirant de techniques orientales et occidentales.

Cette thérapie, uniquement verbale et non tactile, emploie un ensemble de techniques qui vont agir sur votre corps et votre mental pour retrouver un bien-être au quotidien. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, le relâchement musculaire et la suggestion d'images positives

 

Le mot " SOPHROLOGIE" vient du grec ancien qui signifie "étude de l'harmonisation de la conscience". 

Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et de développer au maximum votre potentiel. La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi. Elle permet de développer la confiance en soi nécessaire pour avancer plus sereinement dans votre vie. 

 
CONTACT

  

instant.paisible@gmail.com

 

 

Adresse du cabinet:

105 Avenue Georges Gosnat

94200 Ivry-sur-Seine

Métro 7 (Mairie d'Ivry)

Ligne Bus 125 132 323

RER C 

       Lundi    9h - 13h, 14h - 20h

       Mardi   9h - 13h, 14h - 20h

 Mercredi    9h - 13h, 14h - 20h

       Jeudi    9h - 13h, 14h - 20h

 Vendredi    9h - 12h, 14h -20h

    Samedi   9h - 15h

Dimanche   Fermé

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InfoRMATIONs

Identité: Loïc ASARISI

n° SIRET: 88444652700019

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie

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